Dieser Artikel beleuchtet die Vorteile der 24-Stunden-Pflege in den eigenen vier Wänden – und vergleicht sie mit den Vorzügen von stationären Pflegeheimen.

Ausreichend Bewegung, ausgewogene Mahlzeiten und viel Schlaf für ein gesundes Leben – was sich nach einer einfachen Formel anhört, ist für viele Menschen doch gar nicht so leicht umzusetzen. Im Alter werden diese Themen noch wichtiger, allerdings auch noch schwieriger anzugehen. Es beginnt wie so oft im Kopf.